recuperacion visual
Cuando
se oye hablar por primera vez de recuperación visual, lo
más normal es no creer ni media palabra. Si preguntas a un oftalmólogo,
optometrista o a un óptico, te dirán que nunca han oido hablar del tema
o que es una patraña. Sin embargo, desde hace casi un siglo se
conocen técnicas de rehabilitación ocular que sí funcionan y se siguen
practicando hoy en día con gran éxito.
El
primero en sistematizar un programa de ejercicios de recuperación
visual, fué el oftalmólogo estadounidense W.H.Bates. En su libro
"Recupere la visión sin gafas" publicado en 1910, el doctor Bates
señalaba a la tensión mental como la principal causa de miopía y demás defectos de refracción.
Los ejercicios propuestos en el libro tenían como principal objetivo
relajar los ojos y el resto del cuerpo, para lograr la mejora visual.
Según Bates, el motivo del gran auge de la miopía en nuestra sociedad
moderna es la alfabetización generalizada que empezó con la invención
de la imprenta y continúa hoy en
día.
El trabajo continuado de cerca provoca una gran tensión en los
músculos oculares, que van perdiendo su capacidad de relajarse y
también su tono necesario para trabajar con normalidad. Sobre
todo se da este problema durante la etapa
escolar.
Esta miopía funcional, es decir, causada por el uso inadecuado o
abusivo de los ojos, es la que mejor respuesta tiene con un programa de
ejercicios de recuperación
visual.
